Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H15
  • Népal : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H15
  • Népal : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H15
  • Népal : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H15
  • Népal : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H15
  • Népal : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H15
  • Népal : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H15
  • Népal : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H15
  • Népal : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H15
  • Népal : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H15
  • Népal : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H15
  • Népal : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H15
  • Népal : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H15
  • Népal : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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