Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 11H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H15 (Jour -1)

  • Népal : 05H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H15 (Jour -1)

  • Népal : 06H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 07H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 08H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 09H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 10H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H15

  • Népal : 11H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H15

  • Népal : 12H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H15

  • Népal : 13H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H15

  • Népal : 14H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H15

  • Népal : 15H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H15

  • Népal : 16H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H15

  • Népal : 17H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H15

  • Népal : 18H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H15

  • Népal : 19H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H15

  • Népal : 20H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H15

  • Népal : 21H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H15

  • Népal : 22H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H15

  • Népal : 23H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Culebra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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