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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Gerona, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île de la Jeunesse (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba), Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).