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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Nigéria : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Nigéria : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Nigéria : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Nigéria : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Nigéria : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Nigéria : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Nigéria : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Nigéria : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Nigéria : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Nigéria : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Nigéria : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Nigéria : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Nigéria : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Nigéria : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Nigéria : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Cornelius Pindling