Décalage Horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Gonâve (Haïti) quand il est par exemple 4H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Anse-à-Galets, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anse-à-Galets et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti) ?

Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure La Gonâve.

Décalage Horaire entre le Nigéria et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Nigériane.

Nigéria : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
Nigéria : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
Nigéria : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
Nigéria : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
Nigéria : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
Nigéria : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
Nigéria : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
Nigéria : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
Nigéria : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
Nigéria : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
Nigéria : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
Nigéria : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
Nigéria : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
Nigéria : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
Nigéria : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
Nigéria : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
Nigéria : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
Nigéria : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
Nigéria : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
Nigéria : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
Nigéria : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
Nigéria : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
Nigéria : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Nigéria : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Abuja :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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