Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Nigéria : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Nigéria : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Nigéria : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
-
Nigéria : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Nigéria : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Nigéria : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Nigéria : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Nigéria : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Nigéria : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Nigéria : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Nigéria : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Nigéria : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Nigéria : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Nigéria : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Nigéria : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Nigéria : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
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Nigéria : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges Britanniques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques, Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques et Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.