Décalage Horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Nigéria : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Nigéria : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Nigéria : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Nigéria : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Nigéria : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Nigéria : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Nigéria : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Nigéria : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Nigéria : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Nigéria : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Nigéria : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Nigéria : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Nigéria : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Nigéria : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Nigéria : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Nigéria : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Nigéria : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Abuja :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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