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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Sint Maarten : 00H00
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Nigéria : 06H00
Sint Maarten : 01H00
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Nigéria : 07H00
Sint Maarten : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Sint Maarten : 03H00
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Nigéria : 09H00
Sint Maarten : 04H00
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Nigéria : 10H00
Sint Maarten : 05H00
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Nigéria : 11H00
Sint Maarten : 06H00
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Nigéria : 12H00
Sint Maarten : 07H00
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Nigéria : 13H00
Sint Maarten : 08H00
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Nigéria : 14H00
Sint Maarten : 09H00
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Nigéria : 15H00
Sint Maarten : 10H00
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Nigéria : 16H00
Sint Maarten : 11H00
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Nigéria : 17H00
Sint Maarten : 12H00
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Nigéria : 18H00
Sint Maarten : 13H00
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Nigéria : 19H00
Sint Maarten : 14H00
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Nigéria : 20H00
Sint Maarten : 15H00
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Nigéria : 21H00
Sint Maarten : 16H00
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Nigéria : 22H00
Sint Maarten : 17H00
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Nigéria : 23H00
Sint Maarten : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philipsburg ou votre retour à Abuja :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et surtout Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du Zenith à Sint Maarten ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten également Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Miguel Mesa