Décalage Horaire entre le Pakistan et Acklins (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Pakistan : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Pakistan : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Pakistan : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Pakistan : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Pakistan : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Pakistan : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Pakistan : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Pakistan : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Pakistan : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Pakistan : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Pakistan : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Pakistan : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Pakistan : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Pakistan : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Pakistan : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Islamabad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling