Décalage Horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Pakistan : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Pakistan : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Pakistan : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Pakistan : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Pakistan : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Pakistan : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Pakistan : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Pakistan : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Pakistan : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Pakistan : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Pakistan : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Pakistan : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Pakistan : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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