Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Pakistan : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Pakistan : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Pakistan : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Pakistan : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Pakistan : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Pakistan : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Pakistan : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Pakistan : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Pakistan : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Pakistan : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Pakistan : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Pakistan : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Pakistan : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Pakistan : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Islamabad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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