Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Pakistan : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Pakistan : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Pakistan : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Pakistan : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Pakistan : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Pakistan : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Pakistan : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Pakistan : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Pakistan : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Pakistan : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Pakistan : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Pakistan : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Pakistan : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Pakistan : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Pakistan : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Islamabad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Freeport :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis