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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Bermudes : 00H00
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Pakistan : 09H00
Bermudes : 01H00
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Pakistan : 10H00
Bermudes : 02H00
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Pakistan : 11H00
Bermudes : 03H00
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Pakistan : 12H00
Bermudes : 04H00
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Pakistan : 13H00
Bermudes : 05H00
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Pakistan : 14H00
Bermudes : 06H00
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Pakistan : 15H00
Bermudes : 07H00
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Pakistan : 16H00
Bermudes : 08H00
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Pakistan : 17H00
Bermudes : 09H00
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Pakistan : 18H00
Bermudes : 10H00
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Pakistan : 19H00
Bermudes : 11H00
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Pakistan : 20H00
Bermudes : 12H00
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Pakistan : 21H00
Bermudes : 13H00
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Pakistan : 22H00
Bermudes : 14H00
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Pakistan : 23H00
Bermudes : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes, Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du Zenith aux Bermudes également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes mais aussi Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Portia Holness