Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Pakistan : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).