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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Panamá et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Panamá : 01H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Panamá : 02H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Panamá : 03H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Panamá : 04H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Panamá : 05H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Panamá : 06H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Panamá : 07H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Panamá : 08H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Panamá : 09H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Panamá : 10H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Panamá : 11H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Panamá : 12H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Panamá : 13H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Panamá : 14H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Panamá : 15H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Panamá : 16H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Panamá : 17H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Panamá : 18H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Panamá : 19H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Panamá : 20H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Panamá : 21H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Panamá : 22H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
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Panamá : 23H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling