Décalage Horaire entre le Panamá et Crooked Island (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Crooked Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Crooked Island (Bahamas) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Crooked Island (Bahamas) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Crooked Island (Bahamas) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Crooked Island (Bahamas) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Crooked Island (Bahamas) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Crooked Island (Bahamas) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Crooked Island (Bahamas) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Crooked Island (Bahamas) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Crooked Island (Bahamas) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Crooked Island (Bahamas) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Crooked Island (Bahamas) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Crooked Island (Bahamas) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Crooked Island (Bahamas) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Crooked Island (Bahamas) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Crooked Island (Bahamas) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Crooked Island (Bahamas) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Crooked Island (Bahamas) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Crooked Island (Bahamas) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Crooked Island (Bahamas) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Crooked Island (Bahamas) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Crooked Island (Bahamas) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Crooked Island (Bahamas) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Crooked Island (Bahamas) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Crooked Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Colonel Hill, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling