Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Panamá et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Panamá : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Panamá : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Panamá : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Panamá : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Panamá : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Panamá : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Panamá : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Panamá : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Panamá : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Panamá : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Panamá : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Panamá : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
-
Panamá : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
-
Panamá : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
-
Panamá : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
-
Panamá : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
-
Panamá : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
-
Panamá : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
-
Panamá : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
-
Panamá : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
-
Panamá : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
-
Panamá : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
-
Panamá : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Panama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis