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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Panamá et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Panamá : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Panamá : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Panamá : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Panamá : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Panamá : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Panamá : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Panamá : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Panamá : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Panamá : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Panamá : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Panamá : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Panamá : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Panamá : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Panamá : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Panamá : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Panamá : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Panamá : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Panamá : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Panamá : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Panamá : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Panamá : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Panamá : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
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Panamá : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Panama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) également Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis