Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Paraguay : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Paraguay : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Paraguay : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Paraguay : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Paraguay : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Paraguay : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Paraguay : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Paraguay : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Paraguay : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Paraguay : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Paraguay : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Paraguay : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Paraguay : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Paraguay : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Paraguay : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Paraguay : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Paraguay : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Paraguay : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Paraguay : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

• Paraguay : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00

• Paraguay : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00

• Paraguay : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00

• Paraguay : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis