Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Paraguay : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Paraguay : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Paraguay : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Paraguay : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Paraguay : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Paraguay : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Paraguay : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Paraguay : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Paraguay : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Paraguay : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Paraguay : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Paraguay : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Paraguay : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Paraguay : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Paraguay : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Paraguay : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Paraguay : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Paraguay : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Paraguay : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

• Paraguay : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00

• Paraguay : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Asuncion ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis