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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Paraguay : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Paraguay : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Paraguay : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Paraguay : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Paraguay : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Paraguay : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Paraguay : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Paraguay : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Paraguay : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Paraguay : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Paraguay : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Paraguay : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Paraguay : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Paraguay : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Paraguay : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Paraguay : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Paraguay : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Paraguay : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Paraguay : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Paraguay : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Paraguay : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Paraguay : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Paraguay : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).