Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Haïti : 00H00
-
Paraguay : 01H00
Haïti : 01H00
-
Paraguay : 02H00
Haïti : 02H00
-
Paraguay : 03H00
Haïti : 03H00
-
Paraguay : 04H00
Haïti : 04H00
-
Paraguay : 05H00
Haïti : 05H00
-
Paraguay : 06H00
Haïti : 06H00
-
Paraguay : 07H00
Haïti : 07H00
-
Paraguay : 08H00
Haïti : 08H00
-
Paraguay : 09H00
Haïti : 09H00
-
Paraguay : 10H00
Haïti : 10H00
-
Paraguay : 11H00
Haïti : 11H00
-
Paraguay : 12H00
Haïti : 12H00
-
Paraguay : 13H00
Haïti : 13H00
-
Paraguay : 14H00
Haïti : 14H00
-
Paraguay : 15H00
Haïti : 15H00
-
Paraguay : 16H00
Haïti : 16H00
-
Paraguay : 17H00
Haïti : 17H00
-
Paraguay : 18H00
Haïti : 18H00
-
Paraguay : 19H00
Haïti : 19H00
-
Paraguay : 20H00
Haïti : 20H00
-
Paraguay : 21H00
Haïti : 21H00
-
Paraguay : 22H00
Haïti : 22H00
-
Paraguay : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti mais aussi Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier