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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Paraguay et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Paraguay : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Paraguay : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Paraguay : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Paraguay : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Paraguay : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Paraguay : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Paraguay : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Paraguay : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Paraguay : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Paraguay : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Paraguay : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Paraguay : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Paraguay : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Paraguay : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Paraguay : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Paraguay : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Paraguay : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Paraguay : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Paraguay : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Paraguay : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Paraguay : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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Paraguay : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
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Paraguay : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu La Gonâve (Haïti), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et surtout Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse