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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Bahamas : 00H00
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Paraguay : 03H00
Bahamas : 01H00
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Paraguay : 04H00
Bahamas : 02H00
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Paraguay : 05H00
Bahamas : 03H00
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Paraguay : 06H00
Bahamas : 04H00
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Paraguay : 07H00
Bahamas : 05H00
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Paraguay : 08H00
Bahamas : 06H00
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Paraguay : 09H00
Bahamas : 07H00
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Paraguay : 10H00
Bahamas : 08H00
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Paraguay : 11H00
Bahamas : 09H00
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Paraguay : 12H00
Bahamas : 10H00
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Paraguay : 13H00
Bahamas : 11H00
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Paraguay : 14H00
Bahamas : 12H00
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Paraguay : 15H00
Bahamas : 13H00
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Paraguay : 16H00
Bahamas : 14H00
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Paraguay : 17H00
Bahamas : 15H00
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Paraguay : 18H00
Bahamas : 16H00
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Paraguay : 19H00
Bahamas : 17H00
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Paraguay : 20H00
Bahamas : 18H00
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Paraguay : 21H00
Bahamas : 19H00
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Paraguay : 22H00
Bahamas : 20H00
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Paraguay : 23H00
Bahamas : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas sans oublier Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas sans oublier Heure du Crépuscule aux Bahamas ainsi que Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling