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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Paraguay et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Bermudes : 01H00
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Paraguay : 01H00
Bermudes : 02H00
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Paraguay : 02H00
Bermudes : 03H00
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Paraguay : 03H00
Bermudes : 04H00
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Paraguay : 04H00
Bermudes : 05H00
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Paraguay : 05H00
Bermudes : 06H00
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Paraguay : 06H00
Bermudes : 07H00
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Paraguay : 07H00
Bermudes : 08H00
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Paraguay : 08H00
Bermudes : 09H00
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Paraguay : 09H00
Bermudes : 10H00
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Paraguay : 10H00
Bermudes : 11H00
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Paraguay : 11H00
Bermudes : 12H00
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Paraguay : 12H00
Bermudes : 13H00
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Paraguay : 13H00
Bermudes : 14H00
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Paraguay : 14H00
Bermudes : 15H00
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Paraguay : 15H00
Bermudes : 16H00
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Paraguay : 16H00
Bermudes : 17H00
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Paraguay : 17H00
Bermudes : 18H00
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Paraguay : 18H00
Bermudes : 19H00
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Paraguay : 19H00
Bermudes : 20H00
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Paraguay : 20H00
Bermudes : 21H00
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Paraguay : 21H00
Bermudes : 22H00
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Paraguay : 22H00
Bermudes : 23H00
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Paraguay : 23H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes également Fuseau Horaire des Bermudes et Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes et Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Kenny LaRocque