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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Paraguay et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Bermudes : 01H00
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Paraguay : 01H00
Bermudes : 02H00
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Paraguay : 02H00
Bermudes : 03H00
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Paraguay : 03H00
Bermudes : 04H00
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Paraguay : 04H00
Bermudes : 05H00
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Paraguay : 05H00
Bermudes : 06H00
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Paraguay : 06H00
Bermudes : 07H00
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Paraguay : 07H00
Bermudes : 08H00
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Paraguay : 08H00
Bermudes : 09H00
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Paraguay : 09H00
Bermudes : 10H00
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Paraguay : 10H00
Bermudes : 11H00
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Paraguay : 11H00
Bermudes : 12H00
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Paraguay : 12H00
Bermudes : 13H00
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Paraguay : 13H00
Bermudes : 14H00
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Paraguay : 14H00
Bermudes : 15H00
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Paraguay : 15H00
Bermudes : 16H00
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Paraguay : 16H00
Bermudes : 17H00
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Paraguay : 17H00
Bermudes : 18H00
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Paraguay : 18H00
Bermudes : 19H00
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Paraguay : 19H00
Bermudes : 20H00
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Paraguay : 20H00
Bermudes : 21H00
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Paraguay : 21H00
Bermudes : 22H00
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Paraguay : 22H00
Bermudes : 23H00
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Paraguay : 23H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Asuncion ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Bermudes, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes, Heure du Crépuscule aux Bermudes également Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Kenny LaRocque