Décalage Horaire entre le Paraguay et Margarita (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Paraguay : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Paraguay : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Paraguay : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Paraguay : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Paraguay : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Paraguay : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Paraguay : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Paraguay : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Paraguay : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Paraguay : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Paraguay : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Paraguay : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Paraguay : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Paraguay : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Paraguay : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Paraguay : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Paraguay : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

• Paraguay : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00

• Paraguay : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00

• Paraguay : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00

• Paraguay : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00

• Paraguay : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Margarita (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela), Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) également Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) également Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) également Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et surtout Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Raquel Medina