Décalage Horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 9H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
  • Paraguay : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
  • Paraguay : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
  • Paraguay : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
  • Paraguay : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
  • Paraguay : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
  • Paraguay : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
  • Paraguay : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
  • Paraguay : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
  • Paraguay : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
  • Paraguay : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
  • Paraguay : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
  • Paraguay : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
  • Paraguay : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
  • Paraguay : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
  • Paraguay : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
  • Paraguay : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
  • Paraguay : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
  • Paraguay : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
  • Paraguay : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
  • Paraguay : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
  • Paraguay : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
  • Paraguay : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
  • Paraguay : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Asuncion ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Charlestown :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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