Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 11H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
  • Paraguay : 01H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
  • Paraguay : 02H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
  • Paraguay : 03H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
  • Paraguay : 04H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
  • Paraguay : 05H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
  • Paraguay : 06H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
  • Paraguay : 07H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
  • Paraguay : 08H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
  • Paraguay : 09H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
  • Paraguay : 10H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
  • Paraguay : 11H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
  • Paraguay : 12H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
  • Paraguay : 13H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
  • Paraguay : 14H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
  • Paraguay : 15H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
  • Paraguay : 16H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
  • Paraguay : 17H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
  • Paraguay : 18H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
  • Paraguay : 19H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
  • Paraguay : 20H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
  • Paraguay : 21H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
  • Paraguay : 22H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
  • Paraguay : 23H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Raquel MedinaRaquel Medina

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