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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Paraguay : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Paraguay : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Paraguay : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Paraguay : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Paraguay : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Paraguay : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Paraguay : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Paraguay : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Paraguay : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Paraguay : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Paraguay : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Paraguay : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Paraguay : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Paraguay : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Paraguay : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Paraguay : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Paraguay : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Paraguay : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Paraguay : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Paraguay : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Paraguay : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Paraguay : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
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Paraguay : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Vincent-et-les Grenadines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Portia Holness