Décalage Horaire entre le Pérou et Acklins (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Pérou : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Pérou : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Pérou : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Pérou : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Pérou : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Pérou : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Pérou : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Pérou : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Pérou : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Pérou : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Pérou : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Pérou : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Pérou : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Pérou : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Pérou : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Pérou : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Pérou : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Pérou : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

• Pérou : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00

• Pérou : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00

• Pérou : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00

• Pérou : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00

• Pérou : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis