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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Pérou et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Pérou : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Pérou : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Pérou : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Pérou : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Pérou : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Pérou : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Pérou : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Pérou : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Pérou : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Pérou : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Pérou : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Pérou : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Pérou : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Pérou : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Pérou : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Pérou : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Pérou : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Pérou : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Pérou : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Pérou : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Pérou : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Pérou : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Pérou : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).