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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Pérou : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Pérou : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Pérou : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Pérou : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Pérou : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Pérou : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Pérou : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Pérou : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Pérou : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Pérou : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Pérou : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Pérou : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Pérou : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Pérou : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Pérou : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Pérou : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Pérou : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Pérou : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Pérou : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Pérou : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Pérou : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Pérou : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
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Pérou : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).