Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 4H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Pérou et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Pérou : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Pérou : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Pérou : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Pérou : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Pérou : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Pérou : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Pérou : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Pérou : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Pérou : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Pérou : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Pérou : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Pérou : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Pérou : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Pérou : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Pérou : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Pérou : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Pérou : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Pérou : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Pérou : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Pérou : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Pérou : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Pérou : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Pérou : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Lima ?

Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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