
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Pérou et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Pérou : 01H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Pérou : 02H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Pérou : 03H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
Pérou : 04H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Pérou : 05H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
Pérou : 06H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
-
Pérou : 07H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
-
Pérou : 08H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
Pérou : 09H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
-
Pérou : 10H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
-
Pérou : 11H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
-
Pérou : 12H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
-
Pérou : 13H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
-
Pérou : 14H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
-
Pérou : 15H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
-
Pérou : 16H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
-
Pérou : 17H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
-
Pérou : 18H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
-
Pérou : 19H00
Antilles Néerlandaises : 20H00
-
Pérou : 20H00
Antilles Néerlandaises : 21H00
-
Pérou : 21H00
Antilles Néerlandaises : 22H00
-
Pérou : 22H00
Antilles Néerlandaises : 23H00
-
Pérou : 23H00
Antilles Néerlandaises : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et surtout Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.