Décalage Horaire entre le Pérou et les Bahamas

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et les Bahamas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Bahamas quand il est par exemple 5H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Nassau, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et les Bahamas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et les Bahamas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nassau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et les Bahamas : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et les Bahamas
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les Bahamas ?

Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.

Décalage Horaire entre le Pérou et les Bahamas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Bahamas : 01H00

  • Pérou : 01H00

    Bahamas : 02H00

  • Pérou : 02H00

    Bahamas : 03H00

  • Pérou : 03H00

    Bahamas : 04H00

  • Pérou : 04H00

    Bahamas : 05H00

  • Pérou : 05H00

    Bahamas : 06H00

  • Pérou : 06H00

    Bahamas : 07H00

  • Pérou : 07H00

    Bahamas : 08H00

  • Pérou : 08H00

    Bahamas : 09H00

  • Pérou : 09H00

    Bahamas : 10H00

  • Pérou : 10H00

    Bahamas : 11H00

  • Pérou : 11H00

    Bahamas : 12H00

  • Pérou : 12H00

    Bahamas : 13H00

  • Pérou : 13H00

    Bahamas : 14H00

  • Pérou : 14H00

    Bahamas : 15H00

  • Pérou : 15H00

    Bahamas : 16H00

  • Pérou : 16H00

    Bahamas : 17H00

  • Pérou : 17H00

    Bahamas : 18H00

  • Pérou : 18H00

    Bahamas : 19H00

  • Pérou : 19H00

    Bahamas : 20H00

  • Pérou : 20H00

    Bahamas : 21H00

  • Pérou : 21H00

    Bahamas : 22H00

  • Pérou : 22H00

    Bahamas : 23H00

  • Pérou : 23H00

    Bahamas : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Lima :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas sans oublier Fuseau Horaire des Bahamas et Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas sans oublier Heure du Crépuscule aux Bahamas ou bien encore Durée du Jour aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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