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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Saint-Barthélemy : 01H00
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Pérou : 01H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Pérou : 02H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Pérou : 03H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Pérou : 04H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Pérou : 05H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Pérou : 06H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Pérou : 07H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Pérou : 08H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Pérou : 09H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Pérou : 10H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Pérou : 11H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Pérou : 12H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Pérou : 13H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Pérou : 14H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Pérou : 15H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Pérou : 16H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Pérou : 17H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Pérou : 18H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Pérou : 19H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Pérou : 20H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Pérou : 21H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Pérou : 22H00
Saint-Barthélemy : 23H00
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Pérou : 23H00
Saint-Barthélemy : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gustavia ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Zenith à Saint-Barthélemy sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy, Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy sans oublier Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Émeline Mompremier