Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Vincent-et-les Grenadines quand il est par exemple 11H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Kingstown, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?

Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.

Décalage Horaire entre le Pérou et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
  • Pérou : 01H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
  • Pérou : 02H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
  • Pérou : 03H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
  • Pérou : 04H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
  • Pérou : 05H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
  • Pérou : 06H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
  • Pérou : 07H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
  • Pérou : 08H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
  • Pérou : 09H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
  • Pérou : 10H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
  • Pérou : 11H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
  • Pérou : 12H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
  • Pérou : 13H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
  • Pérou : 14H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
  • Pérou : 15H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
  • Pérou : 16H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
  • Pérou : 17H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
  • Pérou : 18H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
  • Pérou : 19H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
  • Pérou : 20H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
  • Pérou : 21H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
  • Pérou : 22H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
  • Pérou : 23H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.

Ariel MoïseAriel Moïse

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