Décalage Horaire entre le Portugal et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Portugal : 05H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Portugal : 06H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Portugal : 07H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Portugal : 08H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Portugal : 09H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Portugal : 10H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Portugal : 11H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Portugal : 12H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Portugal : 13H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Portugal : 14H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Portugal : 15H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Portugal : 16H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Portugal : 17H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Portugal : 18H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Portugal : 19H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Portugal : 20H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Portugal : 21H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

• Portugal : 22H00

  Andros (Bahamas) : 18H00

• Portugal : 23H00

  Andros (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling