Décalage Horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 7H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Portugal : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Portugal : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Portugal : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Portugal : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Portugal : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Portugal : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Portugal : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Portugal : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Portugal : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Portugal : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Portugal : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Portugal : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Portugal : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Portugal : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Portugal : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Portugal : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Portugal : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Portugal : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Portugal : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00
  • Portugal : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00
  • Portugal : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00
  • Portugal : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00
  • Portugal : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Willemstad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et surtout Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Luis de FernándezLuis de Fernández

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