Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Portugal : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Portugal : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Portugal : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Portugal : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Portugal : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Portugal : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Portugal : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
-
Portugal : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Portugal : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Portugal : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Portugal : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Portugal : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Portugal : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Portugal : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Portugal : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Portugal : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Portugal : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
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Portugal : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Road Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Britanniques.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.