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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Portugal et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Porto Rico : 00H00
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Portugal : 06H00
Porto Rico : 01H00
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Portugal : 07H00
Porto Rico : 02H00
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Portugal : 08H00
Porto Rico : 03H00
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Portugal : 09H00
Porto Rico : 04H00
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Portugal : 10H00
Porto Rico : 05H00
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Portugal : 11H00
Porto Rico : 06H00
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Portugal : 12H00
Porto Rico : 07H00
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Portugal : 13H00
Porto Rico : 08H00
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Portugal : 14H00
Porto Rico : 09H00
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Portugal : 15H00
Porto Rico : 10H00
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Portugal : 16H00
Porto Rico : 11H00
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Portugal : 17H00
Porto Rico : 12H00
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Portugal : 18H00
Porto Rico : 13H00
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Portugal : 19H00
Porto Rico : 14H00
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Portugal : 20H00
Porto Rico : 15H00
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Portugal : 21H00
Porto Rico : 16H00
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Portugal : 22H00
Porto Rico : 17H00
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Portugal : 23H00
Porto Rico : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Porto Rico. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico et surtout Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico et Heure du coucher du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du Zenith à Porto Rico ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico également Heure du Crépuscule à Porto Rico également Durée du Jour à Porto Rico, Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Émeline Mompremier