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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Portugal et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Sint Maarten : 00H00
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Portugal : 05H00
Sint Maarten : 01H00
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Portugal : 06H00
Sint Maarten : 02H00
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Portugal : 07H00
Sint Maarten : 03H00
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Portugal : 08H00
Sint Maarten : 04H00
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Portugal : 09H00
Sint Maarten : 05H00
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Portugal : 10H00
Sint Maarten : 06H00
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Portugal : 11H00
Sint Maarten : 07H00
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Portugal : 12H00
Sint Maarten : 08H00
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Portugal : 13H00
Sint Maarten : 09H00
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Portugal : 14H00
Sint Maarten : 10H00
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Portugal : 15H00
Sint Maarten : 11H00
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Portugal : 16H00
Sint Maarten : 12H00
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Portugal : 17H00
Sint Maarten : 13H00
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Portugal : 18H00
Sint Maarten : 14H00
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Portugal : 19H00
Sint Maarten : 15H00
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Portugal : 20H00
Sint Maarten : 16H00
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Portugal : 21H00
Sint Maarten : 17H00
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Portugal : 22H00
Sint Maarten : 18H00
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Portugal : 23H00
Sint Maarten : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten sans oublier Fuseau Horaire de Sint Maarten, Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du Zenith à Sint Maarten ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et surtout Heure du Crépuscule à Sint Maarten ainsi que Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Gloria Castro