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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 06H00
Bermudes : 00H00
-
Qatar : 07H00
Bermudes : 01H00
-
Qatar : 08H00
Bermudes : 02H00
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Qatar : 09H00
Bermudes : 03H00
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Qatar : 10H00
Bermudes : 04H00
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Qatar : 11H00
Bermudes : 05H00
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Qatar : 12H00
Bermudes : 06H00
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Qatar : 13H00
Bermudes : 07H00
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Qatar : 14H00
Bermudes : 08H00
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Qatar : 15H00
Bermudes : 09H00
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Qatar : 16H00
Bermudes : 10H00
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Qatar : 17H00
Bermudes : 11H00
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Qatar : 18H00
Bermudes : 12H00
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Qatar : 19H00
Bermudes : 13H00
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Qatar : 20H00
Bermudes : 14H00
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Qatar : 21H00
Bermudes : 15H00
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Qatar : 22H00
Bermudes : 16H00
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Qatar : 23H00
Bermudes : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes également Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Gloria Castro