Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Qatar et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
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Qatar : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
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Qatar : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Qatar : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Qatar : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Qatar : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Qatar : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Qatar : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Qatar : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Qatar : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Qatar : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Qatar : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Qatar : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Qatar : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Qatar : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Qatar : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Qatar : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Petite-Anse :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).