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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 07H00
Sainte-Lucie : 00H00
-
Qatar : 08H00
Sainte-Lucie : 01H00
-
Qatar : 09H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Qatar : 10H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Qatar : 11H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Qatar : 12H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Qatar : 13H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Qatar : 14H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Qatar : 15H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Qatar : 16H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Qatar : 17H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Qatar : 18H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Qatar : 19H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Qatar : 20H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Qatar : 21H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Qatar : 22H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Qatar : 23H00
Sainte-Lucie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Lucie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Lucie sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie et surtout Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie également Heure du Zenith à Sainte-Lucie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et surtout Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Ariel Moïse