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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Andros (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling