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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Aruba : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Aruba : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Aruba : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Aruba : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Aruba : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Aruba : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Aruba : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Aruba : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Aruba : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Aruba : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Aruba : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Aruba : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Aruba : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Aruba : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Aruba : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Aruba : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Aruba : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Aruba : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et surtout Fuseau Horaire de Aruba, Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Ariel Moïse