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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Haïti : 00H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Haïti : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Haïti : 02H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Haïti : 03H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Haïti : 04H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Haïti : 05H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Haïti : 06H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Haïti : 07H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Haïti : 08H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Haïti : 09H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Haïti : 10H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Haïti : 11H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Haïti : 12H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Haïti : 13H00
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Royaume-Uni : 18H00
Haïti : 14H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Haïti : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Haïti : 16H00
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Royaume-Uni : 21H00
Haïti : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Haïti : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Haïti : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti et surtout Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti ou bien encore Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier