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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling