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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Luis de Fernández