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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques également Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques également Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Ariel Moïse