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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
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