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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Porto Rico : 00H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Porto Rico : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Porto Rico : 02H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Porto Rico : 03H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Porto Rico : 04H00
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Royaume-Uni : 09H00
Porto Rico : 05H00
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Royaume-Uni : 10H00
Porto Rico : 06H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Porto Rico : 07H00
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Royaume-Uni : 12H00
Porto Rico : 08H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Porto Rico : 09H00
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Royaume-Uni : 14H00
Porto Rico : 10H00
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Royaume-Uni : 15H00
Porto Rico : 11H00
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Royaume-Uni : 16H00
Porto Rico : 12H00
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Royaume-Uni : 17H00
Porto Rico : 13H00
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Royaume-Uni : 18H00
Porto Rico : 14H00
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Royaume-Uni : 19H00
Porto Rico : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Porto Rico : 16H00
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Royaume-Uni : 21H00
Porto Rico : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Porto Rico : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Porto Rico : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Porto Rico. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico, Fuseau Horaire de Porto Rico ou bien encore Heure du lever du soleil à Porto Rico et Heure du coucher du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du Zenith à Porto Rico sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico sans oublier Heure du Crépuscule à Porto Rico mais aussi Durée du Jour à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico sans oublier Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Gloria Castro