Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Sint Maarten : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Sint Maarten : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Sint Maarten : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Sint Maarten : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Sint Maarten : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Sint Maarten : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Sint Maarten : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Sint Maarten : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Sint Maarten : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Sint Maarten : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Sint Maarten : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Sint Maarten : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Sint Maarten : 12H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Sint Maarten : 13H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Sint Maarten : 14H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Sint Maarten : 15H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Sint Maarten : 16H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Sint Maarten : 17H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Sint Maarten : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten sans oublier Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten mais aussi Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten également Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Raquel Medina